如果你想通過打腰鼓，結(jié)合合理的飲食，一定會有更好的效果，而且這種方式比較健康，既減肥又鍛煉身體，還能掌握打腰鼓，一舉兩得,在學校，我們學校有一個腰鼓team，我們班被選上的同學都回應說打完腰鼓很累,他邊走邊敲鼓，有前打、前打、后打、胯打等各種擊鼓模式,腰鼓來自鼓。1、打腰鼓的簡介腰鼓最初流行于北方，解放后也流行于杭州。表演時，每人左腰背一個一尺半長的小圓鼓，手中持一對彩色絲鼓。他邊走邊敲鼓，有前打、前打、后打、胯打等各種擊鼓模式。腰鼓團隊可大可小，從十幾個人到幾百人不等。隊伍龐大，動作整齊，花樣翻新，彩綢...