怎么用烤箱烤雞胸肉烤雞胸肉的家常做法步驟1把雞胸肉橫向切三片步驟2雙面涂抹上黑胡椒碎跟鹽抓勻步驟3放入容器中包含保鮮膜放冰箱腌制！半小時以上！最好隔夜步驟4放入烤箱220度15分鐘出爐做法1.將雞胸肉放入水中解凍然后切成適中厚度的片再洗一下晾一下2.將黑胡椒汁放入拌充分（如果是用黑胡椒粉的可以再加一點鹽）拌好讓它腌二十到三十分鐘3.將腌好的肉放入烤盤（家里錫箔紙用完了不過也不影響）烤箱上下火150度十分鐘左右當中可以翻一個面4.烤完咯{0}2，雞胸肉的做法奧爾良烤雞胸肉怎么做好吃烤雞胸肉（減脂增肌餐）...