早餐吃什么好1、盡量吃面條和面包之類的，對(duì)腸胃好2、每天如果能有個(gè)雞蛋是最好的3、如果有條件買到豆?jié){和牛奶的，可以經(jīng)常喝。4、平時(shí)多吃點(diǎn)水果，如果早餐不能吃到蔬菜和水果的，下午補(bǔ)充也可以的。http://www.jd2008.cc/project/info/f56049e9-3c88-4cfa-981f-595bce492c5f.htm{0}2，早餐吃什么呢肯德基的燒餅，蛋花粥；麥當(dāng)勞的豬柳蛋堡，咖啡；永和的豆?jié){，油條早上起來一定要喝一杯水哦。。。可以幫助你的腸胃營(yíng)養(yǎng)吸收的好！然后吃得有多營(yíng)養(yǎng)就有多營(yíng)...