當歸怎么吃最好當歸的正確吃法煮湯為最佳吃法。你好！當歸是一味補血藥.中醫認為當歸甘溫質潤,長于補血,為補血之圣藥.但它一般都是經酒拌,酒炒后煎服.如果你只是泡水喝,可能作用并不理想,而且它主要治療血虛,血虛一般表現為口唇指甲顏色淡白,頭暈眼花.你可能沒有那么嚴重.另外就是不要隨便吃藥包括中藥,是藥三分毒.想要氣色好,不僅是作息規律,還要有健康的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,良好的心理,這些才是最重要的.{0}2，當歸的食用方法有哪些當歸的食用方法：1.主要以輔療形式添加到粥，湯中。2.一般生用，為加強活血...