涼拌胡羅卜絲咋做1.把胡蘿卜切成細(xì)絲。2.鍋中燒熱水，放入胡蘿卜絲燙開(kāi)撈出。3.放進(jìn)冷水盆中過(guò)一下。4.撈出稍用手?jǐn)D干水份，放入大碗中。5.把蒜切碎。6.杭椒切成絲。7.準(zhǔn)備好辣椒油。8.倒入生抽，加鹽、味精、蒜、杭椒、辣椒油拌勻原料胡蘿卜250克，香菜30克。做法1、將胡蘿卜去皮洗凈，切成細(xì)絲；香菜去雜洗凈切碎。胡蘿卜絲放入溫水中泡軟，取出擠干水分，用姜絲拌和裝盤(pán)，上面放香菜末。2、取一個(gè)小碗，放入醬油、糖、醋、鹽、味精、麻油調(diào)勻，澆在胡蘿卜絲上拌勻即成。功效營(yíng)養(yǎng)全面，其中含有一種能降低血糖的成分，...