本文目錄一覽1，怎么樣打通任督二脈2，怎樣打通任督二脈3，如何打通任督二脈4，怎樣打通任督二脈5，任督二脈在哪呢怎么打通1，怎么樣打通任督二脈任督二脈是有的但是看不見打通任督二脈”的觀念就是來自于道家的修煉。道家認為人體是小宇宙，人體氣機有自己的運行軌道，氣機沿任督二脈運行的軌道，稱之為小周天。通過小周天的鍛煉，人體的機能會得到提高，體質能夠增強，甚至很多陳年痼疾也能不治自愈，所以歷來道家都很強調小周天的鍛。用氣功也就是內功就可以打通傳統氣功調息方法之一。意注夾脊關，吸氣時意念從鼻孔上升到額顱、到巔頂百會...