打籃球能長高嗎長高主要是人體長骨的伸長,如果你的骨垢線還沒有閉死的話就能長高。從激素角度講是有生長激素就會促進你生長,而大部分運動都會促進處于發育年紀的你分泌生長激素的,所以對于18歲的你,理論上是可以再長高的,至于打籃球嗎,是適當的運動就可以,不一定拘泥于籃球,只要你運動就行!除了運動,還應該配合以合理飲食,多吃富含鈣質的食物,如骨頭湯、海鮮等。祝你早日長到理想高度!可以。。。因為跳躍有助于生長。。。還有骨骼發育。。。都有利處的。。??梢裕驗榛@球有彈跳,奔跑,就能長高了打籃球能長高能吖..做又氧運...
更新時間:2023-04-29標簽: 打籃球能長高嗎打籃球籃球長高 全文閱讀