本文目錄一覽1，減肥食物有哪些2，什么食物可以減肥3，能減肥的食物4，減肥食物有哪些1，減肥食物有哪些水果,蔬菜黑木耳、紅薯、還減肥的了{0}2，什么食物可以減肥最去油減肥食物：1.黃瓜：能促進腸道排出食物廢渣；2.茄子：能降低膽固醇；3.綠豆，可降血脂護心臟；4.蘑菇：具有消食、降脂、降壓功能；為了解決定水煮的蔬菜聽說每天以香蕉為主食就能瘦{1}3，能減肥的食物【九大減肥消脂食物】想要減肥可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收哦！1.凍豆腐︰能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄。2.陳皮︰幫助消化、排...