害怕工作焦慮癥不要輕易將自己定位為焦慮癥，焦慮癥全稱為焦慮神經癥，是對未來事物的無謂擔憂。問題是現在不清楚你這種感覺的具體時限以及痛苦程度，包括是否影響到目前的生活與工作。如果不是很嚴重就不用太擔心，只是由不自信而引起的心里緊張而已。想辦法找到讓你緊張的具體事件，比如說是不是因為不小心而失誤過之類。這往往會引起你的這種焦慮。{0}2，工作的時候時常焦慮不愿意和人交流感覺自已抑郁了你可能是患抑郁癥的表現，不排除與平時工作或者生活中不開心，壓力過大都有關系，抑郁癥目前在當今社會還是比較常見的。我建議首先就...