中餐吃什么菜肴了豌豆炒肉絲，好吃！想做的話推薦中國吃網菜譜大全的食譜，很不錯。{0}2，不用太多調料的午餐食譜大全白水煮面條早餐、多吃些粗糧、豆類，黑米粥最好！偶爾吃些面粉類的，豆漿也是很好的選擇，油條最好別吃，炒蛋太油膩還不如白水煮蛋，午餐晚餐肉類青菜結合，隨意搭配{1}3，誰有最全的食譜雙菇涼瓜絲原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，醬油、姜、糖、香油適量。制作方法：(1)將涼瓜順絲切成細絲，姜片切成細絲；(2)香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗凈；(3)油爆姜絲后，加入涼瓜絲、...