本文目錄一覽1,涼拌苦瓜的做法2,涼拌苦瓜怎么做3,涼拌苦瓜怎么做4,涼拌苦瓜怎么做好吃1,涼拌苦瓜的做法涼拌苦瓜的做法原料苦瓜500克,紅辣椒30克,香油2茶匙,醬油半茶匙,豆瓣醬少許,蒜泥少許,鹽、味精各少許。做法1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成條,放入開水鍋中燙一下,撈出用涼白開水過涼,瀝干水分,放入盤中待用。2、將紅辣椒去蒂、去籽洗凈,切成細絲,用鹽腌5分鐘,擠干水分;將蒜泥與紅辣椒絲拌勻,加醬油、豆瓣醬、味精、香油,一起倒在苦瓜上,拌勻即可。苦瓜用開水燙可去苦味;辣椒用鹽腌,可去掉一些辣味。而且要注...
更新時間:2023-04-29標簽: 涼拌苦瓜涼拌涼拌苦瓜苦瓜 全文閱讀