其中，魚類中所含的膠原蛋白的分子結構與人體中所含的膠原蛋白的分子結構接近，容易被人體吸收，尤其是在深海魚中,1、銀耳性溫，富含Plant膠原-1/它是最適合滋補身體的食物,而魚中膠原蛋白的脂肪含量為0,膠原蛋白大部分存在于動物體內，常見的豬蹄、豬皮除外，富含蛋白食物,含膠原蛋白的主要食物是動物的皮、筋、軟骨,其他動物所含的膠原蛋白都含有脂肪。1、富含膠原蛋白的食物有哪些膠原蛋白是一種生物高分子，是動物結締組織的主要成分。能保濕、滋養、提亮、緊致、抗皺肌膚。含膠原蛋白的主要食物是動物的皮、筋、軟骨。魚類中，...