本文目錄一覽1，順產(chǎn)坐月子的食譜有什么2，坐月子可以吃什么3，順產(chǎn)之后坐月子吃什么月子餐好4，產(chǎn)后飲食應(yīng)該吃些什么1，順產(chǎn)坐月子的食譜有什么流產(chǎn)小月子食譜{0}2，坐月子可以吃什么燕窩哦溫性的滋補(bǔ)品很多人產(chǎn)后都是在吃這個(gè)的吃的清淡的湯、小米粥、蛋白質(zhì)的東西、要適當(dāng)小時(shí)候吃人問一下你媽或者上年紀(jì)的都知道{1}3，順產(chǎn)之后坐月子吃什么月子餐好您好，在“坐月子”期間的膳食與營養(yǎng)非常重要。一方面要補(bǔ)充生產(chǎn)的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，“月子”期間母親的飲食要求富含營養(yǎng)，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼...