本文目錄一覽1，橘子的功效有哪些2，柑子和橘子的作用與功效有區(qū)別嗎3，桔子的功效4，吃柑橘有什么益處謝謝1，橘子的功效有哪些橘子的功效有：1、促進通便：橘子的膳食纖維的含量相當高，多吃可促進排便。2、降低膽固醇：橘子豐富的膳食纖維不僅有利于腸胃的蠕動，同時還可降低膽固醇發(fā)病的機率。3、消除疲勞：橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。4、美容功效：橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助于抑制黑色素的形成。5、保護心血管：橘子中的橘皮苷可以...