想學(xué)習(xí)用丹田說話，需要練習(xí)腹式呼吸，然后將腹式呼吸運(yùn)用到說話和唱歌中，就可以達(dá)到“丹田發(fā)聲”,丹田呼吸屬于申呼吸，有利于調(diào)節(jié)呼吸，防止大腦缺氧性休克，開發(fā)大腦潛能,但是這兩個(gè)呼吸方法并不是你說的cis呼吸方法,好好學(xué)丹田呼吸,丹田呼吸和腹部呼吸有些區(qū)別。1、丹田呼吸也是腹式呼吸嗎?丹田呼吸和腹部呼吸有些區(qū)別。但是這兩個(gè)呼吸方法并不是你說的cis呼吸方法。r一般來說，我們?nèi)粘５暮粑凶觥绊槃莜煼ê粑保簿褪切睾粑馑际俏鼩鈺r(shí)腹部收縮，擠壓橫膈膜使肺部抬起并擴(kuò)張；呼氣時(shí)，放松腹部，橫膈膜自然松弛下垂，使肺...

大多數(shù)人用呼吸哪個(gè)淺:胸式呼吸(特點(diǎn):淺呼吸，吸氣時(shí)聳肩，抬胸)正確呼吸狀態(tài):呼氣時(shí)肋骨和小腹丹田自然向內(nèi)收縮)找到正確的狀態(tài)呼吸至下面給大家?guī)讉€(gè)練習(xí)氣息控制的小練習(xí),丹田呼吸屬于申呼吸，有利于調(diào)節(jié)呼吸，防止大腦缺氧性休克，開發(fā)大腦潛能,呼吸不要聳肩丹田呼吸，注意歌曲的節(jié)奏。{0}1、用丹田說話的竅門兒丹田呼吸法的好處1。想學(xué)習(xí)用丹田說話，需要練習(xí)腹式呼吸，然后將腹式呼吸運(yùn)用到說話和唱歌中，就可以達(dá)到“丹田發(fā)聲”。吸氣，采取仰臥或舒適的坐姿。可以將一只手放在肚臍上，全身放松。先自然吸氣呼吸，然后最大限度的...