本文目錄一覽1，魚有什么營養(yǎng)2，魚有什么營養(yǎng)價值3，魚有什么營養(yǎng)4，魚里面含有什么營養(yǎng)5，魚的營養(yǎng)價值在哪1，魚有什么營養(yǎng)蛋白質(zhì)啊``很高{0}2，魚有什么營養(yǎng)價值魚有什么營養(yǎng)價值魚有什么營養(yǎng)價值，生活中有很多的人喜歡吃魚，老話常說吃魚的人頭腦聰明，想來也是有一定的道理的，魚的營養(yǎng)價值非常高，而且容易消化吸收，魚的全身都是寶，下面分享魚有什么營養(yǎng)價值。魚有什么營養(yǎng)價值11、蛋白質(zhì)魚類是蛋白質(zhì)的良好來源，含量一般在15%－22%，蛋白質(zhì)的必需氨基酸組成與畜禽肉類很接近，屬于完全蛋白質(zhì)，其中蛋氨酸和賴氨酸含量...