雖然黑枸杞有很好的養生作用，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是中草藥，所以中草藥吃的越多越好,放十粒枸杞粒多次泡茶，最后吃剩下的粒枸杞粒,尤其是夏天，假設陰虛體質的人不宜多吃枸杞個，因為我們說枸杞畢竟是甘溫的，用多了容易上火,枸杞吃多了不會上火,枸杞吃多了會生氣嗎。1、枸杞泡水放多少枸杞合適一般來說，10粒左右的枸杞粒適合泡水，也就是25-20g左右的枸杞粒，效果更好的話最好不要超過25g。放十粒枸杞粒多次泡茶，最后吃剩下的粒枸杞粒。因為枸杞反復泡茶不一定能把有效成分全部泡進去。枸杞Zi也是扶正固本、填精補髓...