food熱量table,是以單位量(如100g)的食物中所含的熱量為基準,繪制或列出,供飲食保健參考,因此,有必要對每種食物測定熱量的含量,以便患者計算或整理每一餐熱量的總含量,只要記錄下你一天吃了什么,找出食物熱量,加起來就是熱量攝入量,然后算出一天消耗的活動量熱量。1、請問1500卡路里的熱量等于多少食物??1500卡路里=6279焦耳(1卡路里約合4.186焦耳)。舉個例子,一個人一天需要1500卡路里,如果他一天只盲目攝入1500卡路里,可以吃兩個方便面,兩罐汽水,一個漢堡。910300300=1...
更新時間:2023-03-21標簽: 豬耳朵熱量熱量書上每種保健飲食 全文閱讀