肝不好飲食怎么調理2，肝不好應該多吃什么1，肝不好飲食怎么調理病情分析：,您好。適當用一些食補，如核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等都屬于補肝食物，只要合理的食用，都可以起到補肝的作用。,意見建議：,晚上最好不要熬夜，11點前準時入睡，使肝膽得到正常休養，肝血得以及時回流。生活中要盡量避免眼睛過度疲勞。工作時最好每隔一小時就休息一會，極目遠眺遠處的風景，使眼睛得到適當的休息。2，肝不好應該多吃什么每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復：（1）牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、...

要多吃清淡的食物on飲食，春天多吃時令蔬菜，多吃菠菜油菜之類的東西，夏天多喝水，盡量不吃動物肝臟，喝點菊花茶,當歸對治療慢性肝炎也有很好的效果,調整作息,科學研究證明，玉米有利于改善肝病疼痛，有很好的養肝作用,肝臟不好，容易疲勞,一個人的肝臟不好的時候該如何調理呢,肝臟不好調理方法1。1、肝不好怎么調理方法簡單有效肝臟是人體新陳代謝的主要器官。肝臟出了問題，就會維持人體正常的新陳代謝。一個人的肝臟不好的時候該如何調理呢？以下是我為大家推薦的調理方法，希望對大家的健康有所幫助。肝臟不好調理方法1。調整作...