紅薯一般怎么吃紅薯的營養很豐富，含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。其中所含的胡蘿卜素較豐富，臨床上還可用以治療夜盲癥，鮮嫩的紅薯葉炒豬肝，就是一個很好的治療食品。紅薯又因含食物纖維較多，所以有通便、降低血脂的作用。：電飯堡蒸，切2半煮：水煮，奶煮（切薄片）烤：碳烤，帶皮和稀飯、小米粥一起煮（切小塊）紅薯干：切條，上蒸籠蒸熟，太陽下曬干水分紅薯餅：先蒸好紅薯，去皮，繳成泥，捏成餅裝，下油鍋炸！紅薯面窩，紅薯切小塊，裹（面糊，放姜末，蔥花，少許鹽）上炸面窩的鐵制（...

5.曬干法:將raw紅薯切成3cm厚，暴曬1周成為紅薯干，也方便保存,3.紅薯稍涼后切成約0.5cm厚的片紅薯,將紅薯切成條狀，然后晾干制成紅薯干,5.紅薯丸子,4.紅薯蛋糕,1，烘焙紅薯,6、紅薯干,紅薯是紅薯干，如下:主要成分:紅薯1000g,生吃方法:紅薯洗凈去皮直接吃。1、紅薯怎么做好吃紅薯吃法1，烘焙紅薯。這是大家比較熟悉的吃法，街上會有很多人賣。很甜，很好吃。2.蒸著吃。這個方法很簡單。洗干凈紅薯放鍋里蒸就行了。會是粉狀的，非常適合小孩子吃。3.煮粥。洗凈去皮紅薯，剁成小塊放在鍋里煮粥，對胃很...