牛頭山聯合總站—亂石坡—八哥落村—木強水庫,全程徒步約14~15公里,差不多五到六個小時。有,而且這些徒步線路就在廣州城區,不需要準備帳篷炊具,不需要GPS,甚至不需要登山拐杖,如果你指的是跑步的話,我在昨天剛剛完成了本月200公里的目標的一半,也就是100公里當然,其實這個過程并不是很輕松,我這么做主要原因是我很中二的想嘗試一下“一拳超人”的鍛煉方法,也就是——每天10公里,100個仰臥起坐,100個蹲起,100個俯臥撐所以,到第10天,自然就完成了你說的100公里了。1、廣州有哪些適合徒步的路線?有,...
更新時間:2022-07-20標簽: 公里徒步賽事積分輕松廣州徒步100公里賽事怎么積分 全文閱讀