吃什么東西可以降糖喝木瓜酒{0}2，吃什么可以降血糖苦瓜或者苦瓜粉，可以自然快速的降血糖多食用綠葉蔬菜綠色蔬菜中含有豐富的維生素和纖維素，又含有極低的糖分，對于穩定血糖好處實在不少，對于高血糖患者來說，多食用綠葉蔬菜無疑益處多多。多吃粗糧米、面等主食盡量少食用，米和面含有的糖分較高，對于高血糖患者來說多食無益，因此，主食方面可以選擇一些粗糧谷物類，例如：如玉米、小麥、白菜、豆類制品。戒煙戒酒煙酒對于正常的人體來說也是有傷害的，更不用說高血糖患者了，任何一種傷害或者刺激都可能成為糖尿病的催化劑。因此，高...