沖泡5-6次，黑色枸杞中的有效營養成分全部浸出，直至水變白,總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量與紅枸杞相似，抗氧化、抗衰老效果優于紅枸杞,黑色枸杞的功效和作用與紅色枸杞不同,黑枸杞是西北的一種特產枸杞，很多人不知道這個枸杞的營養價值,成人每天如何吃黑枸杞:3-6g黑枸杞。{0}正確吃法1、黑枸杞的正確吃法?black枸杞:可以水喝，也可以配菜。黑色枸杞的功效和作用與紅色枸杞不同。黑枸杞是西北的一種特產枸杞，很多人不知道這個枸杞的營養價值。成人每天如何吃黑枸杞:3-6g黑枸杞。自來水為藍色(堿性水)，礦泉水...