蒜泥拌白肉的熱量是多少蒜泥拌白肉的熱量(以100克可食部分計)是526大卡(2200千焦)，單位熱量較高。每100克蒜泥拌白肉的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。蒜泥白肉的熱量(以100克可食部分計)是308大卡(1288千焦)，單位熱量較高。每100克蒜泥白肉的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。2，蒜泥拌白肉的做法是什么主料：五花肉500克調料：食鹽少許醬油1湯匙蔥4段姜3片蒜4大瓣花椒1茶匙料酒1湯匙香油1茶匙白糖1/4茶...

蒜泥白肉的食材簡單，好吃的關鍵是豬肉吃起來軟嫩，煮的時間要恰到好處,10.在肉片上澆上適量的蒜泥汁,普通難度白肉步數蒜泥步數:-1/步數,7.包邊裝盤，蒜泥搗成泥,傳統的蒜泥白肉是燙混的，可以涮到溫熱,9、攪拌均勻成蒜泥汁,蒜泥白肉步驟:33將豬肉煮熟，用筷子將瘦肉部分扎好,蒜泥白肉步驟:44煮。1、蒜泥白肉家常做法怎么做蒜泥白肉1。材料:帶皮五花肉200g、鹽、蔥姜末、黃瓜1根、香蔥1根、油辣椒3大勺、鮮味醬油1大勺、楓糖漿2大勺、香油1小勺、鹽少許、蒜1頭。2、五花肉冷水入鍋，加入適量蔥姜和鹽，蓋上鍋...