高血壓吃什么吃芹菜是不錯(cuò)的選擇2，高血壓可以吃什么多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食品3，高血壓能吃什么多吃芹菜撒，多吃降血壓的食物！不要吃油膩的甜的多吃清淡4，高血壓病人適合吃什么你好，高血壓的病人首先要注意飲食清淡。不要吃油膩辛辣肥厚的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥飲食要吃清淡還有多吃芹菜。禁忌吃高油脂高膽固醇的食物。忌食高鹽高脂飲食；適合吃低鹽低脂高蛋白飲食，多吃些蔬菜。...

(3)可以吃一些植物蛋白，如豆?jié){、豆腐等,如果患者合并糖尿病、心功能不全或冠心病，血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以內(nèi),目前降壓藥有五種,可以選擇1-3種降壓藥，盡量把血壓控制在140/90mmHg以內(nèi),高血壓是一種慢性病，要長(zhǎng)期規(guī)律服藥,高血壓患者應(yīng)長(zhǎng)期口服降壓藥，盡量控制血壓達(dá)標(biāo)。1、高血壓需要吃些什么?飲食:(1)應(yīng)多吃富含維生素C的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。(2)可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低膽固醇的食物，如海參、鮑魚(yú)、雞肉、魚(yú)肉、...