我用剪式跳高跳1米55用背越式可以跳多高腰力很好身高多少？剪試一米五五的話背越1、9米左右沒問題！但是跳高很講技術的{0}2，有關剪式跳高的技巧潔售跨越式跳高是跳高運動中，技術最簡單、易學的。跳高技術演變過程經歷了如下幾個階段：跨越式、剪式、滾式、俯臥式和背越式。不論哪一種跳躍方式都要經歷四個階段即助跑、起跳、騰空和落地?？缭绞狡鹛嵌仁?0--45度，起跳路線是直線，步點可以在起跳點開始反向助跑。跨越式跳高的起跳點在橫桿的外側30厘米處。助跑方向與橫桿成45度角。堅持練習，一定會有收獲。先在橫桿中間...