主料鐵棒山藥蒸鐵棒山藥練習(xí)步驟1,用蜂蜜汁蒸山藥做法:大棗泡發(fā)，切成條狀,2.鐵棒山藥的皮營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高，不介意的朋友可以把山藥的皮洗干凈，蒸熟直接吃，效果更好,2.香腸蒸山藥做法:山藥去皮切片，清水浸泡，避免空氣氧化,3、紅棗蒸山藥做法:淮山藥、紅棗、白糖,蒸的其他搭配山藥1。1、山藥怎么做好吃,蒸鐵棍山藥的家常做法主料鐵棒山藥蒸鐵棒山藥練習(xí)步驟1。鐵棒山藥放在爐子上烤，去掉頭發(fā)，然后洗干凈，剪掉，蒸10-15分鐘。2.吃的時(shí)候可以粘果醬或者糖，隨你喜歡。我蘸了果醬和蜂蜜，味道很好。提示1。一般氣...