一天中合理的時間安排表百分數(shù)表示有睡覺時間上課活動40%睡覺，25%上課，10%活動，5%做作業(yè)，1%看電視，9%進餐，10%其他。2，暑假時間安排表正常安排首先早6：00起床6：00-6：35洗漱，早飯6：40開始背英語——7：30適當休息8：00-----9:00寫作業(yè)【適當休息】9:20-----10:00預(yù)習功課【適當休息】午飯至12：3012：30---1：20午睡1：30----5：15自由安排5：30----6：00運動晚飯回憶今天所學9：30前午睡周二周四上午上課周二周四下午1：00-...

9.花時間思考和回顧你在日常生活中做出的選擇,是單位每個人執(zhí)行日常工作的時間標準,1.為冥想、想象或冥想安排時間,以上都是關(guān)于如何合理安排作息時間的,7.根據(jù)自己的習慣合理安排作息時間,2021年法定節(jié)假日時間安排,那么如何合理安排作息時間呢,作息時間表是指某個單位日常活動的時間表。{0}1、如何合理安排作息時間表作息時間表是指某個單位日常活動的時間表。是單位每個人執(zhí)行日常工作的時間標準。那么如何合理安排作息時間呢？讓我們來看看吧。1.學會傾聽來自你身體的信息，并能夠做出反應(yīng)，知道什么時候吃飯、休息和娛樂...