8.多做戶外運動，經常看遠處放松眼部肌肉，預防近視，多接觸大自然,看電視時，要保持與電視屏幕對角線六到八倍的距離,最好每隔一小時左右休息一下,每小時休息一次是明智的,書和眼睛的標準距離是30厘米，桌椅的高度也要和身體相適應，不能將就,其目的是減少反射光，從而減少對眼睛的損害,青山綠水有益健康眼睛,小學生怎么樣保護眼睛1。{0}1、小學生怎樣愛護眼睛保護視力小學生怎么樣保護眼睛1。光線要充足舒適。2.應避免反光。書桌應配有側燈。其目的是減少反射光，從而減少對眼睛的損害。3.不要讀太久。不管是做作業還是看電視...