黑色木耳含有維生素B1、B2、胡蘿卜素、煙酸等多種營養成分，其中黑色木耳含鐵量極高，不僅具有孕期補血的功效，還能增強孕婦自身免疫力,對于孕婦有輸尿管結石的，可以多吃一點黑木耳,孕婦可食用嗎木耳,所以孕早期一般不推薦孕婦食用黑木耳,孕婦不多吃黑的理由木耳:1,孕婦可以吃黑木耳，但是要注意飯量，不能吃太多。1、孕婦能吃木耳嗎中期可以吃一些。黑色木耳含有較高的營養成分，但屬于寒性食物。雖然孕期可以吃一些，但是建議不要吃太多，保持在十克以內即可。吃多了容易導致孕婦供血不足，流產。黑木耳有活血化瘀的作用，對胚胎發育...