寶寶缺鋅要怎么補(bǔ)食補(bǔ)，這是補(bǔ)鋅的最好途徑。既方便有效，且不易發(fā)生中毒，即使稍吃多了一點(diǎn)，機(jī)體的調(diào)節(jié)系統(tǒng)也會減少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。在飲食上給寶寶補(bǔ)充富含鋅的食物，是最安全的補(bǔ)鋅方法。孩子補(bǔ)鋅營養(yǎng)推薦：三豆粥－將綠豆、黑豆和紅豆各適量,加少許米同煮,煮熟后加糖或鹽,可長期適量服用；栗子糊－將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許米煮成稀粥便成了栗子糊；蘋果汁－將蘋果洗凈削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁。不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需...

2.醫(yī)學(xué)上的補(bǔ)鋅:補(bǔ)鋅藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，包括常用的葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒、硫酸鋅口服液等,給孩子補(bǔ)鋅，主要考慮膳食補(bǔ)鋅，其次是藥物補(bǔ)鋅，還要注意營養(yǎng)均衡和適當(dāng)運(yùn)動,缺鋅，或者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鋅補(bǔ)充劑,寶寶缺鋅，哺乳階段不存在胃口不好的問題,此時，寶寶無法通過輔食來補(bǔ)充鋅的不足。/image-對于1/月左右的孩子，如果缺鈣、缺鋅，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要多吃富含鈣的食物，同時飲食要均衡，如適當(dāng)?shù)暮ｕr:海帶、紫菜、蝦皮等。，也吃一些高鈣蔬菜，如艾葉、菊花、油菜等。這對孩子補(bǔ)鈣有好處。兒童缺...