買什么菜吃健康2，每天去買菜都不知道買什么菜好3，日常都買什么菜4，家里來客一般都買些什么菜1，買什么菜吃健康番茄：生吃買粉紅色的，熟吃買大紅色的市場上主要有大紅番茄和粉紅番茄。“大紅番茄糖、酸含量都比較高，味濃。粉紅番茄的糖、酸含量都低，味淡。”中國醫師協會營養治療管理師韋自福介紹，到市場上買番茄，如果要生吃，買粉紅的番茄酸味淡，生吃較好。要熟吃，就應盡可能買大紅色番茄。“同時，要注意有些番茄是催熟的。”韋自福提醒，不要買形狀畸形有“尖兒”的。另外，要辨別是否催熟，還可以將番茄掰開，催熟的番茄往往無...

不用說，不怕削皮麻煩的話可以買幾個土豆,買些肉，切好，調味好,營養和飯菜，加點辣醬味道更好,紫菜湯也是不錯的選擇,綠葉蔬菜有很多程序,買冬瓜做家常菜比較好，制作方法如下(以紅燒冬瓜為例):1,沒事的話可以買點面條隨便用芝麻醬煮著吃或者炒個菜,我通常點菜,菜不要買太多，現吃現買，不要浪費。1、不知道買什么菜家常菜買冬瓜做家常菜比較好，制作方法如下(以紅燒冬瓜為例):1。將適量冬瓜用清水洗凈，去皮切塊，鍋中加入少量油，油加熱后放入切好的冬瓜塊，大火翻炒2分鐘左右，至冬瓜塊略軟，撈出待用。2.重新起鍋，加入少量...