燕窩水果牛奶可以一起吃嗎你好，一般是沒事的，都是高蛋白的食物的，燕窩的營養較高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質，而牛奶蛋白含量也是很高的，都是高蛋白的，建議注意營養均衡，同時要搭配水果蔬菜更好的意見建議：建議注意營養均衡的，燕窩跟牛奶一起吃沒問題的，可以一塊吃的。2，燕窩燉好了可以加入牛奶一起食用嗎如果喜歡是可以這樣做的。因為燕窩富含豐富的礦物質和一定的氨基酸而牛奶具有高量的鈣質這兩種物質不但沒有沖突反而有互補的作用，所以這樣一起食用是可以的。當然可以了....燕窩單獨燉,燉好后在跟輔料加在一...

如果經常食用，牛奶燕窩可以有效補充日常生活所需的營養，增強自身抵抗力，達到增強體質的作用,2.用純水浸泡燕窩約4-5小時,牛奶燕窩中所含的酸、維生素A、維生素B對提高視力、預防近視有很大的幫助,牛奶stew燕窩具有美容養顏、補鈣、預防骨質疏松、改善睡眠質量的作用,長期食用牛奶燕窩可以達到美容養顏，改善膚質,牛奶燕窩營養豐富。1、燕窩牛奶怎么燉燕窩牛奶如何燉1。配料:燕窩一盞，牛奶250ml，純凈水適量，冰糖4-5顆，紅棗2顆，枸杞5顆。2.用純水浸泡燕窩約4-5小時。3.泡完之后洗頭燕窩，把碎掉的羽毛挑出...