黃鱔魚有什么營養價值黃鱔魚的營養價值在一定程度上比鯉魚、鯽魚都高。黃鱔,身體像蛇而無鱗,黃褐色,有黑色斑點。一、它營養成分齊全,每百克肉含水分80克,蛋白質18.8克,脂肪0.9克,鈣38毫克,磷150毫克,鐵1.6毫克,還含有維生素A、B1、B2、尼克酸等。黃鱔味甘性溫,長于補氣養血,除風濕痹痛。二、食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”,能降低血糖和調節血糖,對糖尿病有較好的治療作用,加之所含脂肪極少,因而是糖尿病患者的理想食品。鱔魚含有的維生素A量高得驚人。維生素A可以增進視力,...
更新時間:2023-01-18標簽: 黃鱔的營養價值黃鱔營養營養價值 全文閱讀