水燒開，在海兔里焯水，5秒鐘撈出控水,小貼士:1,將蓮藕丁翻炒2分鐘，然后加入焯過的海兔,做法:1,清洗海兔，去除背部的軟骨,7.將準備好的海兔倒入鍋中翻炒30秒左右,如何炒海兔蓮藕丁:新鮮海兔洗凈雜質，用清水沖洗干凈,蓮藕丁炒蓮藕、醬炒海兔、烤海兔、海兔拌五顏六色的時令蔬菜,成分:海兔。1、小海兔怎么做好吃?蓮藕丁炒蓮藕、醬炒海兔、烤海兔、海兔拌五顏六色的時令蔬菜。如何炒海兔蓮藕丁:新鮮海兔洗凈雜質，用清水沖洗干凈。將蓮藕、洋蔥、紅辣椒和韭菜切成丁。水燒開，在海兔里焯水，5秒鐘撈出控水。燒熱鍋，加入少許...