如何回奶才不會(huì)漲得難受呢打算斷奶前，首先是要少喝水、湯之類(lèi)的，另外先逐漸試著減少喂奶次數(shù)，一個(gè)作用是讓寶寶適應(yīng)，另外就是可以逐漸減少自身泌乳，喂的次數(shù)越來(lái)越少，身體泌乳也會(huì)越來(lái)越少的，但是斷奶時(shí)還是會(huì)疼的。這個(gè)問(wèn)題本身就是矛盾的，又快又不那么痛的話有可能就會(huì)有副作用，比如退奶藥、退奶針。這些我都沒(méi)考慮，因?yàn)槲也悔s時(shí)間，我覺(jué)得，回奶得有個(gè)過(guò)程，特別是我們這樣奶多的人。我剛剛斷好奶，歷時(shí)半個(gè)月，但是就難受了2天，也不是像你們那么難受。方法就是擠奶，但是要一次比一次延長(zhǎng)時(shí)間。我就擠過(guò)5次，從半天到2天到不用...

回奶對(duì)我媽來(lái)說(shuō)是件痛苦的事,如果奶脹嚴(yán)重，用吸奶器吸奶，避免乳汁淤積,解決漲奶最直接的方法就是早開(kāi)始，勤哺乳，不要喂太久,如果我服用回奶，感覺(jué)藥有三種毒性，不一定有效,不要擠，不然就相當(dāng)于沒(méi)斷奶,我們來(lái)看看回奶最快最有效的吃法是什么,它不僅可以回奶減肥,有，回奶,回奶吃什么最快最有效。1、漲奶怎么退奶最快解決漲奶最直接的方法就是早開(kāi)始，勤哺乳，不要喂太久。如果有輕微的奶脹，用熱毛巾熱敷乳頭、乳暈周?chē)看?5分鐘左右，每天3-5次，使奶塊軟化，促進(jìn)乳汁循環(huán)。按摩也是解決輕微增奶的好方法。乳頭熱敷后，輕輕按...