為什么容易上火為什么容易上火？引起“上火”的原因有很多，除了氣候因素外，主要有六大原因，醫生教你如何避免。一、疲勞旅游出門旅游要注意勞逸結合。二、高溫作業高溫作業者一定要注意膳食調節，多喝水。三、熬夜打電子游戲和工作熬夜會導致肝火上升，容易出現上火癥狀。四、情緒波動中醫有“七情化火”之說，意思是憂郁、憤怒、思慮過度都會使身體機能失去平衡狀態而生“火氣”。五、健身過度醫生提醒，夏季體力消耗太大也會引起上火。六、愛吃麻辣辛辣刺激的飲食，會給腸胃增加負擔，過量進食又會造成消化不良，食物積聚在消化道內，也會導...

認為實火(實熱)多由邪火入侵或辛辣食物所致，精神刺激過度、臟腑功能失調也可引起實火,“上火”(熱證)的病因可以歸納為五個方面:1,也有可能是平時生活習慣不太好，總是熬夜或者經常臥床，脾氣不好容易導致肝火旺盛,目前部分上班族大學生作息不規律，內分泌失調，容易引起上火。1、經常上火是怎么回事?很可能是天氣熱，導致體內缺水。也有可能是平時生活習慣不太好，總是熬夜或者經常臥床，脾氣不好容易導致肝火旺盛。當患有慢性疾病或經常吃一些辛辣、刺激性、油膩的食物時，也會導致上火。平時可以吃點降火的藥，或者多喝點菊花茶，...