每100g熟干鷹嘴豆含有60%的水分、8.9g蛋白質、2.6g脂肪和27.4g碳水化合物，可提供686.5kJ熱量,清熱解毒,鷹嘴豆補血補鈣效果明顯，是糖尿病、高血壓患者的最佳食品,渴望低熱量貓糧熱量3700-4100左右,鷹嘴豆味甘平；入肺、胃經,鷹嘴與其他豆類相比，鷹嘴豆的蛋白質效率比、生物利用價值、消化吸收率最高，因此贏得了“豆中之王”的美譽。1、鷹嘴豆有什么功效鷹嘴豆味甘平；入肺、胃經。清熱解毒。治療口渴、肝炎和腳氣。每100g熟干鷹嘴豆含有60%的水分、8.9g蛋白質、2.6g脂肪和27.4g碳...

同時，日本研究人員的實驗發現黃豆中所含的亞油酸能有效阻止皮膚細胞黑色素的合成，有效改善皮膚衰老，緩解更年期綜合癥,黑豆類似于黃豆，常用來做豆腐或做豆漿,食材描述:黃豆，又名糯米、黃豆等,黃豆燉排骨，黃豆豬腳湯，醋泡黃豆，海帶黃豆豬腳湯，醬香黃豆等等,黃豆是大豆的黃色種子，是“豆中之王”。{0}1、黃豆的營養價值食材描述:黃豆，又名糯米、黃豆等。屬于豆科和大豆屬黍。中國是黃豆的故鄉，種植歷史約4000年。黃豆最初是作為祭品，后來變成了食物。黃豆莢果大，種皮光滑，有2-5粒種子。大豆最常用于制作各種豆制品、釀...

干黃豆300g，干紅辣椒2個，八角2個，糖15g，生抽80ml,第四步:當黃豆熟了，皮微微皺了，轉高火，把湯擦干,第三步:黃豆泡好后洗兩遍，然后瀝干，放入鍋中,黃豆，被譽為“豆中之王”，蛋白質含量極高，有人稱之為“植物肉”,第二步:清洗黃豆，然后倒入適量的水開始浸泡,如果早上喝豆漿喝膩了，試試這個黃豆方法。1、黃豆可以怎么吃黃豆，被譽為“豆中之王”，蛋白質含量極高，有人稱之為“植物肉”。用它制成的豆漿，又稱“植物奶”，營養豐富，如果早上喝豆漿喝膩了，試試這個黃豆方法！具體制作方法第一步:準備食材。干黃豆3...