本文目錄一覽1，外家拳主要特點(diǎn)2，內(nèi)家拳和外家拳怎么區(qū)分的3，怎樣練好外家拳4，什么是內(nèi)家拳什么又是外家拳5，什么是外家拳和內(nèi)家拳6，內(nèi)家拳跟外家拳什么區(qū)別7，有什么好的外家拳8，我國(guó)有哪些內(nèi)家拳和外家拳9，外家拳有哪些10，什么是內(nèi)家拳什么是外家拳2000字解釋1，外家拳主要特點(diǎn)在中國(guó)傳統(tǒng)拳里，內(nèi)家拳以養(yǎng)生為主，外家拳以提升效果快為特點(diǎn)2，內(nèi)家拳和外家拳怎么區(qū)分的內(nèi)家拳和外家拳的區(qū)分：1、特點(diǎn)不同內(nèi)家拳的特點(diǎn)是柔和，放松，以柔克剛。外家拳的特點(diǎn)是剛猛有力。2、修煉方式不同內(nèi)家拳以松柔入手，養(yǎng)練雙修，且偏...