春天容易頭暈的人通常氣血不足，而葡萄干富含鐵，是女性造血所需,專家認為，春季肝氣旺盛，多吃酸味食物會使肝氣過盛，損傷脾胃，應少吃酸味食物,”意思是春天少吃酸的，多吃甜的,但是春天中人的戶外活動比冬天多，需要更多的熱量,2.春天吃什么食物最合適,3.春天吃什么食物最好,春天吃什么食物最合適。{0}1、春天吃什么食物最宜?1。春天吃什么食物最合適？補氣葡萄干葡萄干有補氣補血的作用，能滋養肝血。它們適合于容易貧血和經常頭暈的人。春天容易頭暈的人通常氣血不足，而葡萄干富含鐵，是女性造血所需。但由于含糖量高，怕肥胖...