枸杞還具有降血壓、血脂、血糖，預(yù)防動脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用,3.枸杞茶具有滋補(bǔ)肝腎、益視力等作用,對于飲酒量大的人來說，可以吃五味子養(yǎng)肝片，不僅可以醒酒，緩解酒后不適，還可以促進(jìn)肝臟的恢復(fù)，保護(hù)肝臟，避免飲酒引起的肝損傷的發(fā)生,有抗脂肪肝作用,比如喝酒多的人，要注意保護(hù)肝臟。1、養(yǎng)肝護(hù)肝的茶都有哪些1。綠茶具有排毒、清熱、解毒、調(diào)節(jié)脂肪等作用。綠茶中含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等多種成分，能有效減輕肝臟負(fù)擔(dān)，降低血液粘稠度，對肝臟的保養(yǎng)有很大作用。2.普洱茶是茶多酚含量最多的一種茶葉，具...

可以起到很好的保護(hù)肝臟的作用,大量飲酒會增加人們患肝硬化、酒精性肝炎和肝癌的幾率，對身體健康構(gòu)成威脅,飲酒前對肝臟也有一定的保護(hù)作用；3.補(bǔ)充肝臟營養(yǎng)，如水飛薊、丹參等,可以試試湯臣倍健奶薊葛根丹參片，一次補(bǔ)充四種護(hù)肝精華，護(hù)肝效果更好,日常補(bǔ)肝護(hù)養(yǎng)肝的食物還真不少。1、怎么養(yǎng)肝補(bǔ)肝1。首先，不能熬夜。為了獲得充足的睡眠，你最好每天晚上9點(diǎn)鐘入睡。同時(shí)要保持平和的心態(tài)和愉快的心情，因?yàn)樾那椴缓脮Ω闻K造成一些傷害。2.酗酒和吸煙對肝臟也有傷害，尤其是酒精對肝臟的傷害最大。大量飲酒會增加人們患肝硬化、酒精性...