燕窩要怎么吃開蓋后直接飲用就可以了。燉。用涼水滲下,滲到燕窩軟了,這滲的水和燕窩一起燉,燉到差不多好了就下點冰糖這種可以直接喝，也可以加熱喝！頓頓吃！用嘴吧吃2，燕窩的食用方法燕窩的食用方法:冰糖燕窩1）用量秤稱好燕窩的份量，成人每次食用燕窩的份量最好是3-5克，不要貪多，一般一周吃兩次為宜。2）將干燕窩用純凈水浸泡4-8個小時，放于自然通風處，注意觀察燕窩的膨脹程度。3）待燕窩輕軟膨脹后用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。4）挑完毛之后，用純凈水過濾清洗一至二遍。5）清洗干凈后，將燕窩按紋理小心撕成細條...