高遠球的作用是迫使對方從中心退到底線接球,高遠球的特點是:球的弧線高,空中時間長,),然后練習擊球方法(包括吊球、調平高度、高遠球),多練習反手擊球,高遠球分正手和反手,初學者以正手為主,用繩子吊一個羽毛球在擊球高度,羽毛球高遠球是指在對方場地底線附近以高弧線擊球,擊球高遠球是上手擊球的基礎。1、請問怎樣練習羽毛球反手高遠球?用繩子吊一個羽毛球在擊球高度。多練習反手擊球。第一,練習協調性,讓擊球按照你的想法(包括力量、擊球點等)來實現。),然后練習擊球方法(包括吊球、調平高度、高遠球)。最后,找個人一起練...
更新時間:2023-03-21標簽: 羽毛球反手高遠球高遠吊球初學者羽毛球擊球 全文閱讀