千張子怎么做的做法2，千張的手工制作方法誰知道1，千張子怎么做的做法千張子怎么做評分拌家常味35分鐘較高熱量主料2人份菠菜200克、松子仁30克輔料豆腐皮3片調料芝麻油適量、白糖適量、生抽適量、食鹽適量千張子怎么做步驟1主料集合步驟2?用開水將百葉焯燙一下，然后瀝干水分，備用步驟3將菠菜放入開水燙煮30秒，其間，加入適量的食用油可以保持菠菜翠綠步驟4將焯好的菠菜撈出，瀝干水分，剁碎，加入松子仁步驟5加入適量鹽、白糖、生抽、芝麻油，攪拌均勻步驟6將百葉(千張)鋪在干凈的案板上，在靠近自己的一頭均勻鋪上菠...

食材:千張2青椒1個紅辣椒1個蒜幾瓣干辣椒一撮海鮮2個醬油香醋一勺白糖一勺鹽少許雞精熟白芝麻炒青菜千張做法1,3.炒香后加入切好的千張，翻炒均勻,(這里需要注意的是，市面上賣的千張一般分為兩種，一種是厚的，一種是超薄的,6.將燙過的千張蠶絲倒在大火上翻勻,做法:稍微沖洗一下千張切成條狀。1、素炒千張的家常做法食材:千張2青椒1個紅辣椒1個蒜幾瓣干辣椒一撮海鮮2個醬油香醋一勺白糖一勺鹽少許雞精熟白芝麻炒青菜千張做法1。千張洗凈，卷好，切絲。青椒和紅椒分別去籽切絲。將鍋里的水燒開，用千張silk燙10秒，然后...