幼兒園大班體育課熱身活動有哪些一、頭部運(yùn)動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環(huán)二、擴(kuò)胸運(yùn)動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴(kuò)，34拍手臂伸直向外擴(kuò)56拍同12拍78拍同34拍三。振臂運(yùn)動。12拍左手上舉右手下舉向后振，34拍換右臂在上左臂在下四。體轉(zhuǎn)運(yùn)動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉(zhuǎn)，也可以轉(zhuǎn)體擊掌比如：跑步、跳躍、攀登、下蹲走、仰臥起坐、傳接球等；再輔以一些強(qiáng)度較小的運(yùn)動項目，像走、鉆、爬、投擲、走平衡木或窄道等。每個項目都有運(yùn)動量的要求，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目己耍抗?jié)課的時...