糯米熱量高嗎2，糯米的熱量很高嗎1，糯米熱量高嗎熱量比一般大米高,如果減肥,最好不要吃太多含淀粉太多東西,所有主食都含有非常高的淀粉比米飯高比米飯高高看相對什么谷物了還算可以！2，糯米的熱量很高嗎糯米的熱量和減肥功效別名：元米、江米熱量：348大卡（100克）功效：二星減肥食物，單位熱量較高分類：谷類，稻米類來源：薄荷核心食物庫介紹糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。營養價值1.糯...

raw糯米每100g熱量348卡路里，熟糯米每100g熱量116卡路里；生米(粳米)每百克345卡熱量，熟飯每百克116卡熱量,糯米大米含有大量淀粉,糯米是去殼的糯米，中國南方叫糯米北方叫糯米,與大米相比，熱量較低，糯米營養價值較高,熱量of1和糯米不高,糯米飯本身熱量高。熱量of1、糯米熱量糯米多少熱量1和糯米不高。2.糯米of熱量每100克熱量約為350卡，是一種碳水化合物和淀粉較多的食物。與大米相比，熱量較低，糯米營養價值較高。碳水化合物76g，鈣17mg，鐵11mg，磷152mg，糯米有溫補脾胃，...