怎么樣減小肚子2，怎樣瘦肚子1，怎么樣減小肚子對于怎么樣減小肚子的問題你一定要重視,你提到怎么樣減小肚子為你解答如下。你可以增強運動多做有氧運動既可以減肥有可以增強體質(zhì)，同時按摩腹部可以先用溫水毛巾熱敷，然后按摩腹部，做仰臥起坐等運動腹部的運動，這樣就可以有效的動員腹部的脂肪進行燃燒，減少腹部的脂肪.對于怎么樣減小肚子的問題你一定要重視,你提到怎么樣減小肚子為你解答如下。你好你的情況根據(jù)身高體重來看你不會很胖，就變是下腹有些大，是很容易減下去的.2，怎樣瘦肚子蔬果是人們公認的瘦身佳品，不同的蔬果針對身...

只有吃黃瓜和雞蛋才能讓你最快減肥,這個方法減肥最快，我成功了,減肥期間不要嘗試別的,2-3周可以減5斤,提示:運動后要做相應的拉伸，放松肌肉，減小小肚子擁有完美的線條，讓身材看起來更勻稱,減脂消除小肚腩,非常瘦的人減小肚子我們要從運動開始，以腹部運動為主減小肚子。1、怎樣減小肚子?黃瓜香蕉三日法:每天吃黃瓜香蕉，但一天加起來不要超過3斤，堅持3天。黃瓜雞蛋:早上一個雞蛋，中午一根黃瓜，晚上一根黃瓜。這個方法減肥最快，我成功了。我一周瘦了10斤，從128到108，一年也沒反彈。這個方法一天至少瘦了一斤半，因...