什么是三級跳遠就是你在跑步跳遠的時候，再跳入沙坑前，跳三次，最后一次跳入沙坑！星期五我校運會去跳遠啦....只不過是一級跳...就是只跳三步2，三級跳遠是什么項目簡介和規則三級跳是由兩部分組成即一段長距離的助跑和盡可能遠得向著陸區域的跳躍。在三級跳中運動員從起跳線起要三步入坑，就像它的名字一...希望采納三級跳遠是要跳三部3，怎么把三級跳遠練好由于三級跳遠技術比較復雜，所以它對身體訓練的水平要求比較高。快速助跑和良好的彈跳力，以及強大的腿部力量和很好的協調性，是三級跳遠運動員必備的條件。①準備時期。著...