菠菜荷包蛋湯的家常做法大全怎么做好吃視2，求雞蛋湯荷包蛋做法怎樣做更營養(yǎng)1，菠菜荷包蛋湯的家常做法大全怎么做好吃視用料主料菠菜250g雞蛋3顆蔥白1段調(diào)料食鹽適量調(diào)和油適量胡椒粉適量菠菜荷包蛋湯的做法1.菠菜洗凈切段。2.蔥白切碎3.奶鍋燒開水關(guān)火，磕入兩顆雞蛋。4.蓋蓋燜五分鐘。5.直到雞蛋清凝固成形。6.熱鍋涼油，下入蔥碎胡椒粉爆香。7.將荷包蛋連同水一起倒入鍋中，水少的話可酌量再添加一些，煮滾。8.打入一顆雞蛋，用勺子快速輕輕用力攪拌散花，下入菠菜，變色即熟，也可以放些雞精提味。荷包蛋鮮蔥湯的材...

而且白蘿卜湯利尿，對腎虛水腫很有幫助,5.直到蛋清凝固成型,食材:菠菜250g雞蛋、3根蔥、1個調(diào)料、鹽、調(diào)和油、胡椒粉、菠菜荷包蛋湯做法1,白蘿卜切絲就行了，然后就可以炒了荷包蛋,7.將荷包蛋連同水一起倒入鍋中,白蘿卜荷包蛋湯，其實還是挺有好處的,白蘿卜絲荷包蛋湯的做法也很簡單。1、蘿卜絲荷包蛋湯的功效與作用白蘿卜荷包蛋湯，其實還是挺有好處的。白蘿卜含有大量的水分，各種微量元素和維生素也很豐富。而且白蘿卜湯利尿，對腎虛水腫很有幫助。此外，白蘿卜還有通氣的作用。如果有脹氣，喜歡脹氣的人可以多喝白蘿卜湯。白...