煮小腸湯的時候，還可以加點健脾粉,吃山藥、蓮子、薏米、銀耳、大棗、小米粥養胃健脾,用銀耳蓮子和黃冰糖熬制的銀耳蓮子湯對養胃健脾也很有幫助,脾臟什么藥效果好,具有良好的健脾和胃作用，適用于各種證候的脾虛患者,經常食用小米粥可以起到養胃健脾的作用,脾不好的人吃什么補脾。1、養脾吃什么好吃山藥、蓮子、薏米、銀耳、大棗、小米粥養胃健脾。經常食用小米粥可以起到養胃健脾的作用。用銀耳蓮子和黃冰糖熬制的銀耳蓮子湯對養胃健脾也很有幫助。女性也可以經常吃美容養顏，是很好的湯藥補品。如果確定脾胃虛弱，濕重，可以喝紅豆糯米粥去...